Riflessioni
Loredana Cannata: storia di un percorso personale e professionale
Loredana Cannata dopo aver studiato arte drammatica, è stata interprete teatrale di molti spettacoli. Per il grande schermo è stata attrice per diversi film tra cui alcuni firmati dalla regia di Ozpetek e di Sorrentino. Presente in diverse serie televisive sulle reti Mediaset e sulle reti RAI. (Tra quelle più note, ricordiamo ad esempio:…
Leggi tuttoLa potenza della formazione one to one
Che cos’è la formazione one to one? In questo articolo parliamo di coaching, mentoring e counselling In un contesto in continua evoluzione, dinamico e complesso, sempre più persone a vari livelli professionali cercano di acquisire nuove risorse e competenze attraverso la formazione. Formazione: siamo sicuri che sia sempre utile? Ma: c’è sempre…
Leggi tuttoEssere un buon capo? Esci dalla quotidianità
Essere un buon capo? E’ un tema di cui si è probabilmente scritto molto e di cui hanno parlato persone molto autorevoli. Ma oggi voglio condividere con te una esperienza personale fatta con un mio cliente. E’ un caso che riguarda anche aspetti di sviluppo della leadership. E spero che queste informazioni possano esserti utili.…
Leggi tuttoCome prendere decisioni ed evitare gli autosabotaggi
Abbiamo già visto che il principale nemico della nostra motivazione siamo noi stessi quando finiamo per dare credito ad un modo di pensare e intendere soggettivo e limitante, senza fare nulla per metterlo in discussione. Un altro aspetto sul quale questo post vuole offrire uno spunto per riflettere, è il fatto che tale atteggiamento può…
Leggi tuttoResilienza: come migliorarla con la meditazione
Partendo dalla motivazione abbiamo visto come il senso di autoefficacia giochi un ruolo decisivo nello sviluppo della resilienza e come esso sia influenzato dal nostro modo abituale di pensare, interpretare e giudicare la realtà. Il termine abituale qui è voluto per sottolineare il fatto che parliamo di abitudini, cioè di qualcosa che è stato ripetuto…
Leggi tuttoMotivazione: come abbattere il nemico interno
L’altra faccia della motivazione è la resilienza, termine preso in prestito dal campo metallurgico, che denota la capacità di persistere nel perseguimento di obiettivi, nonostante le difficoltà e gli ostacoli; in poche parole, la capacità di mantenere una motivazione efficace nonostante le difficoltà e gli ostacoli. Ma quali sono i fattori che contribuiscono a…
Leggi tuttoCome accendere la propria motivazione? Un approccio evolutivo
Motivazione. L’insieme delle forze, dei fattori, dei fenomeni interni a un individuo che concorrono a indirizzare le sue azioni, il suo comportamento. Questa definizione del vocabolario della lingua italiana individua la funzione della motivazione nell’essere il fondamento dell’agire umano e, indirettamente, ne evidenzia anche una importante componente, quella cognitiva, dato che ogni azione umana ha…
Leggi tuttoIl coaching della libellula (cosa mi fa piangere)
Cosa mi fa piangere? Perchè la libellula? Questo mese di Aprile volge al termine con grandi soddisfazioni e un’energia nuova che mi permette di dormire poche ore per notte e di essere già molto energico al risveglio. Nel 2011 quando registrai Cecere & Partners, l’idea era (ed è) quella di mettere insieme un team di…
Leggi tuttoLe Trappole della Non-crescita (Mario e Gianni episodio I)
“L’autorealizzazione è quando stiamo facendo il massimo per essere il meglio di ciò che possiamo essere.” A.Maslow LE Trappole che non permettono la crescita (e come uscirne) Premessa Quanto di seguito è frutto di studi ed esperienza personali di oltre dieci anni sul campo, operando come personal e business coach, trainer…
Leggi tuttoLa sessione di coaching
Come si svolge una sessione di coaching organizzativo? In cosa consiste? Una sessione di coaching, in particolare del tipo organizzativo, è l’incontro tra il coach e il cliente che lavorano insieme per raggiungere uno specifico obiettivo del cliente. Ogni sessione è diversa dall’altra perchè ogni persona è unica, per cui il contesto può essere altrettanto…
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