La potenza della formazione one to one

formazione one to one

Che cos’è la formazione one to one? In questo articolo parliamo di coaching, mentoring e counselling   In un contesto in continua evoluzione, dinamico e complesso, sempre più persone a vari livelli professionali cercano di acquisire nuove risorse e competenze attraverso la formazione.   Formazione: siamo sicuri che sia sempre utile?   Ma: c’è sempre…

Leggi tutto

Resilienza: come migliorarla con la meditazione

Partendo dalla motivazione abbiamo visto come il senso di autoefficacia giochi un ruolo decisivo nello sviluppo della resilienza e come esso sia influenzato dal nostro modo abituale di pensare, interpretare e giudicare la realtà. Il termine abituale qui è voluto per sottolineare il fatto che parliamo di abitudini, cioè di qualcosa che è stato ripetuto…

Leggi tutto

Motivazione: come abbattere il nemico interno

L’altra faccia della motivazione è la resilienza, termine preso in prestito dal campo metallurgico, che denota la capacità di persistere nel perseguimento di obiettivi, nonostante le difficoltà e gli ostacoli; in poche parole, la capacità di mantenere una motivazione efficace nonostante le difficoltà e gli ostacoli.   Ma quali sono i fattori che contribuiscono a…

Leggi tutto